Витамин Д3 является необходимым питательным веществом, участвующим в многочисленных процессах в организме. Это жирорастворимый витамин, который синтезируется в коже под действием УФ-лучей.Вопреки распространенному мнению о пользе витамина Д3 только для здоровья костной ткани, в последнее время возобновился интерес к этому витамину благодаря его уникальным свойствам, показывающим, что польза от приема витамина Д3 тянется далеко за пределы здоровья костей. Роль витамина Д в организме:
- укрепляет костную ткань (предотвращает развитие остеопороза, регулирует обмен и уровень содержания кальция и фосфора в организме, а значит их поступление в костную ткань и зубы, усиливает всасывание кальция в кишечнике)
- повышает иммунитет (снижает восприимчивость организма к инфекциям)
- улучшает настроение (витамин Д3 повышает в организме уровень серотонина, «гормона радости»;)
- снижает риск развития остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, а также аутоиммунных заболеваний (например, таких как ревматойдный артрит, рассеянный склероз).
Дефициту витамина Д особенно подвержены люди, проживающие в регионах с загрязненной атмосферой и коротким световым днем. А также мужчины и женщины старше 50 лет, люди с избыточной массой тела и смуглой кожей, что также является факторами риска недостаточного получения витамина Д даже при пребывании на открытом солнце.
Солгар
В 1 капсуле массой 250 мг содержится: Витамин D 3 (холекальциферол) 15 мг. Вспомогательные вещества: МКЦ, целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.Перед употреблением проконсультироваться с врачом.